조회 수 : 54
2020.08.31 (19:26:46)

Hello from Health Promotion and Wellness, 

 

Here's what's coming up this week:

 

Yoga and meditation - August 31 and September 2 at 5:30 p.m. Join us virtually on Zoom: https://psu.zoom.us/j/93276887601  

Please note - there is no class on September 7th (Labor Day). 

Well-being Wednesdays - Join us starting September 2 and every Wednesday at 4:00 p.m during the fall semester.  Location is 233B HUB. These interactive activities are facilitated by HealthWorks students. This week you will explore Calm: calm the mind, change the World by Michael Acton Smith. You can attend in-person or virtually. Masking and physical distancing will be enforced (max 20 participants on-site). Click the Zoom link to attend: https://psu.zoom.us/j/9770901293 

 

Stress Mini Series - September 2 learn about how stress affects your body and participate in a body scan meditation. Join us Wednesday at 7:30 p.m. for 60-minute virtual interactive sessions. You can simply click the link and join: https://psu.zoom.us/j/8759051724 

 

Wellness Happy Hour - September 4 learn about community during COVID-19. Geared toward those living in the residence halls, we invite you to join us virtually at 4:00 p.m. Please register at least one-hour in advance of the start time - https://psu.zoom.us/meeting/register/tJwof-mqrjkiEtYTaB0IhUykisfTE18YiO-H

 

For more information, please visit the Student Affairs website at https://studentaffairs.psu.edu/health-wellness/healthy-living/hpw-events-programs 

 

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